Veränderung / 4 posts found

Die Macht der Mini-Gewohnheiten

"Der Mensch ist ein Gewohnheitstier!" Das ist ja Fluch und Segen zugleich, wie wir wissen. Wenn es die passende Gewohnheit ist, die uns weiterbringt, ist alles gut. Jedoch der große Wunsch nach Veränderung in den verschiedenen Lebensbereichen bedeutet häufig das Gegenteil. Das Verändern, die Veränderung ist für viele Menschen nicht so einfach aus verschiedenen Gründen. Was helfen kann, Veränderung über die sogenannten Mini-Gewohnheiten. Veränderung haben etwas mit Überwindung und Disziplin zu tun und da hört schon der Spass für Viele auf ;-). Wenn ich zum Beispiel Sport machen möchte oder ich muss oder darf etwas Lernen für Prüfungen oder ähnlich, [...]

Es geht mehr als Du denkst!

"Wenn es ein Mensch kann, dann kannst Du es auch" oder: "Was Du einmal geschaft hast, kannst Du immer wieder schaffen" Es gibt weitere solche Sätze, Weisheiten oder Motivationen die Du bestmmt schon einmal gehört hast. Wir können viel mehr als wir es uns manchmal vorstellen können. Ein Leben ohne Fleisch zu essen Gesunde Gedanken haben Nicht rauchen Bedingungslos dem Anderen von Herzen gönnen Alles und Allen verzeihen, vergeben um nur Eininges lebenbejahendes und lohnenswertes zu nennen... . Es ist nicht schwer, wenn wir es einfach tun, ohne dann darüber nachzudenken. Veränderung Wir Menschen können uns einfach verändern! Es ist [...]

Glück ist eine Entscheidung umsetzen

Glück ist eine Entscheidung ist ja nicht "nur" eine These, ein Motto oder ein Buchtitel von mir. Glück ist eine Entscheidung ist eine Erfahrung von vielen Menschen, viele meiner Klienten, die erkannt und gelernt haben, glücklich und glücklicher zu sein und zu werden, unabhängig davon was gerade ist. Wir haben vielleicht (scheinbar) nicht Einfluss auf die Situation, das Ereignis, doch die Herangehensweise liegt in unserer Hand. Wir sind es immer selbst die ent-scheiden wo die Reise hingeht, welche Richtung und Geschwindigkeit wir aufnehmen! Durch die Entscheidung, wie wir reagieren, wie wir selbst die Sitation gestalten, werden unsere Gefühle und Handlungen [...]

Auch diese Zeit geht einmal vorüber

Eine beruhigende aber auch motivierende Aussage diese Überschrift: Auch diese Zeit geht einmal vorüber. Wenn es bei Dir gerade nicht so glücklich läuft, kannst Du Dich darauf verlassen, auch diese Zeit geht einmal vorrüber. Eine andere Phase wird kommen. Häufig ist es schon so, wenn einem dies bewusst wird, wenn wir das verstehen, ändert sich nicht selten schon die Situation und der Wind weht scheinbar von einer anderen Seite, obwohl wir vielleicht nur gerade die Segel anders gesetzt haben. Die Zeiten ändern sich Schauen wir zurück in unser Leben, erkennen wir die Zeiten mit ihre Verschiedenheit. Geht es Dir gerade [...]