Das Wesentliche / 3 posts found

Minimalsimus kann befreien

Wenn wir die Begrifflichkeit googeln, finden wir: "Minimalismus heißt, unnötigen Ballast abzuwerfen. ... Minimalismus maximiert das Sinnvolle und Wertvolle. Mit Verzicht, Entbehrung und Askese hat es nichts zu tun. Wer minimalistisch lebt, verschwendet keine Zeit, Geld und Energie für unwichtige Dinge und hat mehr vom Leben. " Minimalismus kann befreien von jeglichen Unwesentlichen, gleichgültig ob geistig oder materiell. Loslassen, einfach mal weglassen, also auch aus dem geistigen Blickfeld entfernen ist Minimalsimus. Hier mein kurzes Video dazu! Wie wir so schön sagen: "Aus dem Augen, aus dem Sinn" Oder, wie wir Coaches gerne als Impuls weitergeben: Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. [...]

Das Wesentliche

"Den Kern einer Sache ausmachend und daher von entscheidender Bedeutung" So steht es geschrieben, die Erklärung des Wortes wesentlich. Viele Menschen kommen scheinbar und auch wirklich nicht weiter, obwohl sie sich sogenannt abstrampeln, sich engagieren und voll reinhängen. Warum ist das so? Häufig beschäftigen wir uns mit vielen Dingen, die aber nicht wirklich zielführend sind. Eine Menge Gedanken, Gefühle und Taten die am Wesentlichen vorbei gehen und uns nicht wirklich weiterbringen. Die Ablenkung, der Feind der Zielerreichung. Wir lassen uns gerne Ablenken von allem Möglichen oder lenken uns selbst ab. Was kann jedoch helfen? Wie so häufig, eine Frage an [...]

Wichtige Momente – Big Points

Du kennst den Begriff Big Points wahrscheinlich aus dem Sport. Das sind die Momente, die scheinbar "wichtiger" als andere sind. Das ist die Wende, die 2. Luft, der Punkt, der vielfach andere Punkte an und mit sich zieht... . In meinem Buch Glück ist eine Entscheidung gehe ich auch speziell darauf ein. Big Points dürfen wir auch gewinnen um glücklicher zu sein. Big Points Sie sind in und für alle unseren Lebensbereichen. Gesundheit, Fitness, Sport, Beruf, Business, Liebe und Beziehungen, Partnerschaften, Persönlichkeit und Spiritualität wesentlich. Es gibt Dinge die muss "man" jetzt und oder zu einem speziellen Zeitpunkt tun, und [...]